Статьи

Принять другого таким какой он есть


Мы привыкли разрешать себе и другим “хорошее”  и запрещать “плохое”. Улыбаться - хорошо, плакать - плохо. Быть альтруистом хорошо, эгоистом - плохо.  Так привычно поощрять улыбку и радость, силу и уверенность. Но как же порой человеку необходимо, чтобы его поддержали в его слабости, растерянности, огорчении. И в данном случае поддержать не означает слабому сказать “ты сильный!”, растерянному “я верю в тебя!”, а печальному - “давай повеселимся!”.

А что мотивирует вас?


Есть много мнений, исследований, публикаций по поводу факторов, мотивирующих человека к работе.

Я недавно осознала мои – очень личные и очень субъективные – мотивирующие факторы. Возможно они подходят не всем, но я на это и не претендую.  Меня мотивирует и вдохновляет даже тот факт, что я нашла эти волшебные штучки.

Итак:

Встреча двух людей

Иногда я представляю встречу двух людей так, как будто они говорят через стекло. Эта метафора родилась у меня в процессе работы как психолога с клиентом, но она подходит к любому случаю общения двух людей.

Психотерапия в метафорах и картинках

По ходу работы с клиентами мне часто приходят в голову некие образы, картинки, напрашиваются метафорические сравнения.  Здесь я собираю все,  что возникает в моем воображении на тему психотерапии. Мне кажется, что такие сравнения могут некоторым людям помочь найти ответы, например, на такие вопросы: как проходят встречи с психологом? Что происходит в кабинете психотерапии? Почему некоторые люди побаиваются психологов? И так далее…

Человеки, чувства и психологи



В мире есть много человеков.  Разные человеки переживают разные чувства, и этих чувств - толпа. Представьте себе, что каждый человек потенциально способен испытывать любое из известных вам чувств.  У каждого, в том числе и у вас лично, есть такое большущий мешочек с потенциальными вашими чувствами. Иногда вы развязываете этот мешочек, запускаете туда руку, вынимаете одно или несколько чувств, и снова завязываете мешочек. Такой вот простой алгоритм.

Переведи меня

Высокие договаривающиеся стороны уселись по оба конца стола, а между ними неприметной тенью примостился переводчик. Все молчали.

Первым начал Он.
- Я тебя люблю.
Её передёрнуло, но переводчик сделал Ей знак и сказал:
- Он говорит: "У меня есть терпение, я готов слушать и пытаться понять тебя".
Она хмыкнула и с горечью ответила:
- Ты всегда умел говорить красивые слова, а дела я от тебя, наверное, никогда не дождусь.

Про все настоящее

Я всегда впечатлялась словом "настоящий". Наверное, с тех пор как прочла книгу Лукьяненко "Мальчик и тьма". Там был чудесный персонаж - Солнечный Котенок Его так звалои по аналогии с солнечным зайчиком - он появился на свет от бликов зеркала, с которым играл мальчишка - главный герой. Но я сейчас не об этом. Там в самом начале был диалог между мальчишкой и котенком. Котенок рассказывал мальчику что он Настоящий. Причем именно так - с большой буквы.

Страницы

Подписка на RSS - Статьи