психотерапевт

Психотерапевт Юлія Поданенко: гештальт-терапія, індивідуальний підхід, конфіденційність. yyuliyya.com - зверніться по допомогу до досвідченого фахівця.

від Юлія Поданенко, 5 листопада, 2024

Мішечок з почуттями

У світі є багато людей. Різні люди переживають різні почуття, і цих почуттів - сила-силенна. Уявіть собі, що кожна людина потенційно здатна відчувати будь-яке з відомих вам почуттів. У кожного, в тому числі і у вас особисто, є такий величезний мішечок з потенційними вашими почуттями. Іноді ви розв'язуєте цей мішечок, запускаєте туди руку, виймаєте одне або декілька почуттів, і знову зав'язуєте мішечок. Ось такий простий алгоритм.