роздратування

Роздратування заважає вам жити? yyuliyya.com - навчіться контролювати свої емоції та зберігати спокій у будь-якій ситуації.

від Юлія Поданенко, 5 листопада, 2024

Роздратування

Роздратування зазвичай нікому не подобається. Ні тому, хто його відчуває, ні тому, хто знаходиться поруч. З цим сверблячим відчуттям намагаються боротися. Як правило, безуспішно.

Ця стаття присвячена тому, як можна потоваришувати з цим неприємним відчуттям. Пам'ятаєте старий добрий мультфільм про Крихітку Єнота? Він вчився посміхатися своєму відображенню у воді. Якщо сама ідея посміхнутися своєму відображенню не викликає у вас роздратування, то давайте проведемо невеличке дослідження.